Eine neue wissenschaftliche Studie belegt, dass tägliche Gewichtskontrolle durch Wiegen beim Patienten mit Adipositas (d.h. schweres Übergewicht) die Motivation für Verhaltensänderungen mit ausreichender Bewegung und gezielter Ernährung am ehesten erhält. Ein Rückmeldeprogramm motiviert Menschem mit Gewichtsproblemen "am Ball" zu bleiben und realistische Erwartungen an einen Erfolg beim Abnehmen zu behalten mehr...

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